Kuźnia Formy Puławy
„Kuźnia Formy to pierwsza w Puławach siłownia całodobowa bazująca na nowym sprzęcie topowych marek. Poza treningiem siłowym oferujemy zajęcia MMA, crossfit oraz trójboju siłowego pod okiem najlepszych trenerów w Puławach.”
Istnieje wiele decyzji, które należy podjąć, gdy po raz pierwszy zaczniesz ćwiczyć. Zamierzasz ćwiczyć w domu, na świeżym powietrzu lub na siłowni? Zamierzasz ćwiczyć sam, w zespole czy z kolegą treningowym? Każdy rodzaj treningu ma swoje zalety. Ty decydujesz, jaki rodzaj ćwiczeń jest dla Ciebie najlepszy. Możemy jednak powiedzieć, że ćwiczenie na siłowni ma wiele zalet i szczerze Cię do tego zachęcamy
Obejrzyj naszą prezentacje
KUŹNIA
MMA
10 powodów dla których warto skorzystać z siłowni
1. Szeroka gama sprzętu
Oczywiście możesz korzystać z roweru treningowego w domu, ale wtedy masz tylko jeden sprzęt. Siłownie mają wiele różnych urządzeń, oferujących nieskończone możliwości. Bez względu na to, na czym chcesz się skupić, Twoja siłownia będzie miała odpowiedni sprzęt. To o wiele mniej nudne!2. Zawsze ćwicz na najlepszym sprzęcie
Sprzęt na siłowniach jest zawsze wysokiej jakości. Najczęściej sprzęt do ćwiczeń jest najnowocześniejszy. Czy możesz powiedzieć to samo o swoim sprzęcie treningowym?3. Zawsze możesz poprosić o pomoc
Jeśli nie masz pewności, jak wykonać określone ćwiczenie lub jak korzystać z określonego sprzętu, zawsze możesz poprosić o pomoc! Nasz personel siłowni oraz inni użytkownicy siłowni chętnie Ci pomogą.4. Zajęcia grupowe
Jeśli nie lubisz ćwiczyć samemu lub wolisz robić coś innego, siłownie oferują również różnorodne zajęcia grupowe. Ćwiczenia w grupie mogą być świetną zabawą. Możesz wypróbować wszystkie dostępne zajęcia. Jeśli wolisz robić coś innego, możesz po prostu spróbować innych zajęć w następnym tygodniu!5. To dobre miejsce na poznanie nowych ludzi
Siłownia to nie tylko miejsce, do którego przyjeżdżasz poćwiczyć, to także świetne miejsce do poznawania nowych ludzi i zawierania przyjaźni.6. Motywacja
Trening z innymi ludźmi może być ogromnym motywatorem, który pomoże ci jeszcze bardziej zmotywować się do wysiłku! Nawet obecność innych osób na siłowni może mieć istotny i pozytywny wpływ na chęć dalszego rozwoju.7. Posiadanie członkostwa to świetny motywator
Posiadanie karnetu na siłownię może naprawdę zachęcić Cię do dalszych ćwiczeń. W końcu nie chcesz płacić za coś, czego nie używasz 🙂8. Możesz ćwiczyć sam lub z innymi
A może wolisz ćwiczyć samodzielnie? A może lubisz ćwiczyć z kumplem od treningu? Siłownia może zaoferować Ci jedno i drugie.9. Chodzenie na siłownię pomaga zmienić styl życia
Chodzenie na siłownię sprawia, że czujesz się lepiej. Przekonasz się, że to motywuje Cię do prowadzenia zdrowego stylu życia, nawet gdy nie jesteś na siłowni.10. Programy szyte na miarę
Możemy stworzyć dla Ciebie osobisty harmonogram treningów. Dopasowany do Twojego ciała i Twoich celów. Jeśli jesteś zainteresowany skorzystaniem z trenera personalnego zapytaj na miejscu.
